Az erő, amit keresel, benned van.
Abban kísérlek, hogy megtaláld.
Tereket és utakat nyitok számodra, ahol a teljesítmény és a mindennapi élet kihívásai találkoznak a lélek mélységével és a tudatos önismerettel.
Olyan közegben dolgozom, ahol érzékeny és dinamikus nők, versenyorientált férfiak és bolyongó fiatalok egyaránt rátalálhatnak arra, hogy a kitartás és az elengedés, a szilárdság és a sebezhetőség egyszerre adhatnak támaszt és irányt.
Belső erő, mint iránytű
Nő vagyok, aki megélte a sebességet és a nyugalmat, a küzdelmet és a megállást.
Sportolóként, a multi- és bankszféra világában dolgozóként, és kísérőként is megtapasztaltam, milyen, amikor teljesíteni kell akkor is, ha belül már alig tart valami.
A mozgás, a sebesség, a célok megtanítottak küzdeni.
A csend, a kudarc, az önmagammal való szembenézés megtanított látni.
A valódi erő nem a hibátlan teljesítményben, hanem a belső kapcsolódásban születik.
Az út, amit ismerek: befelé és előre.
Befelé – hogy újra rátalálj önmagadra.
Előre – hogy tudd, merre tartasz, amikor végre elindulsz a saját utadon.
Ez az iránytű számomra erőforrás lett, és ezt adom tovább másoknak:
a mozdulat: önismeret,
a teljesítmény: történet,
a sebezhetőség: erőforrás,
az út: rólad szól.
Hiszem, hogy mindenkinek megvan a saját belső tere, ahonnan erőt meríthet.
Hitvallásom
Az én munkám nem stratégia, hanem élő, lélegző folyamat.
Az igazságom és tapasztalataim megosztásával talál rám az, akit valóban kísérhetek.
Megtanultam, hogy a fejlődés nem küzdelem önmagam ellen, hanem együttműködés a saját belső utammal.
Azok érkeznek hozzám, akik felismerik magukat abban a küzdelemben és tapasztalatban, amin én is átmentem – és készek új irányba lépni.
Az együttműködés akkor legeredményesebb, ha közös értékek és valódi célok kötnek össze minket.
A munkám ritmusát a fókusz és a belső energia vezeti – így tudok a legtöbbet adni. De teret engedek a megállásnak, ha a testem vagy a lelkem pihenést kér. Ez az én hatékony időbeosztásom.
Nem „csak” egy vállalkozást építek.
Egy teret építek, ahol a mozdulat, a gondolat és a lélek találkozik; ahol a fókusz és a szabadság kiegészítik egymást, ahol a történetek életre kelnek, és a belső erő válik alappá.
Készen állsz felfedezni a saját életed?
Az én igaz történetem
Sportoltam, versenyeztem, küzdöttem, elbuktam és sikereket értem el.
Voltam, akit ünnepeltek – és voltam, akit elfelejtettek.
Voltam feleség és szerető – megcsalt és hűtlen.
Voltam anya, aki szárnyakat adott – és anya, aki kételkedett.
Voltam nő, aki mindent megengedett – és nő, aki falakat épített maga köré.
Voltam vezető, aki döntéseket hozott – és vezetett, aki sodródott.
Voltam harcias amazon, aki mindent legyőzött – és gyengéd nő, aki csak ölelni akart.
Éltem jólétben, amikor minden elérhetőnek tűnt – és éltem egyik napról a másikra, amikor minden bizonytalan volt.
Nem mindenre vagyok büszke, de mindent tisztelek.
A sebekből erő, a bukásokból látás, a küzdelemből alázat született.
Most stabil vagyok.
Nem kell többé bizonyítanom, ki vagyok.
Szeretem és tisztelem azt a nőt, akivé lettem – erőben és lágyságban, egyszerre.
Minden szerepem tanított, de egyik sem határoz meg.
Megérkeztem – és innen kísérlek, ha te is készen állsz rátalálni a belső erődre.
Filozófiám – A bátorság, hogy merd élni
Sokáig azt hittem, hogy az élet a küzdelemről szól.
De megtanultam: a valódi erő nem csak a harcban rejlik, hanem abban is, hogy megengedem magamnak a jót.
Nem kell beérned kevesebbel, mint amit igazán szeretnél.
A vágy nem önzés – hanem belső iránytű.
A bátorság nem a félelem hiánya – hanem az, hogy nem engeded, hogy a félelem döntsön helyetted.
Az „Engedd, hogy jó legyen” nem luxus, hanem életfilozófia.
Mert legtöbbször nem a világ akadályoz bennünket, hanem a saját hitrendszereink:
„Mit szólnak majd mások?”
„Nem érdemlem meg.”
„Ez túl szép, hogy igaz legyen.”
„Jobb, ha csak álmodozom róla, úgy nem csalódhatok.”
Pedig éppen az álmaid megélése az, ami szabaddá tesz.
Egyetlen bátor pillanat elég hozzá: kimondani az igazságodat, kilépni a megszokásból, felvállalni, amit érzel.
Az “engedd, hogy jó legyen” nem luxus, hanem szemlélet.
Egy választás, amit nap mint nap meghozhatsz: önazonosság a megfelelés helyett.
Ez az én filozófiám.
És ezt viszem tovább azokkal, akiket kísérek.
Mert hiszem, hogy ha mi merjük engedni, hogy jó legyen, akkor a világ is könnyedebbé, emberibbé, valódibbá válik.
A bátorság, hogy merd élni!
Kiknek segítek?
Olyan embereket kísérek, akik érzik, hogy a felszín mögött több van, és készek is azt felfedezni.
Lehetsz sportoló, motoros, érzékeny és dinamikus nő, versenyorientált férfi, vagy bolyongó kamasz – a közös bennetek, hogy nem a megoldást keresitek, hanem a kapcsolatot: önmagatokhoz.
Nem tökéletes akarsz lenni, hanem magabiztosabban, szabadabban, valódibban élni.
A velem való munka nem verseny, nem diagnózis, nem motivációs frázis.
Hanem egy kapcsolat, ami biztonságot ad a mozdulásra.
Nem tanítalak meg futni – de segítek, hogy tudd, miért indulsz el, és hová tartasz.
Mert már most is elég vagy. És mégis – lehetsz több. Sokkal több!
Ha szeretnél rátalálni a belső erődre és felszabadultan élni, itt jó helyen vagy.
Hogyan dolgozom?
Együtt olyan teret hozunk létre, ahol leteheted a terheket, ránézhetsz arra, ami visszatart, és megtanulhatod használni mindazt, ami erőt ad.
Fő eszközeim:
Beszélgetés és tükrözés – új nézőpontokat adok.
Meditáció és imagináció – belső erőforrásaid megtalálására.
Test és jelenlét – légzés, mozdulat, testtudat fejlesztése.
Mentális edzés és vizualizáció – sportolóknak, motorosoknak, teljesítményhelyzetekben.
Érzelem- és önismereti munka – félelmek, traumák, archetípusok, új történetek.
Blogom
Rólam mondták
„A legszebb visszajelzés mindig az, amikor valaki már nem rólam beszél, hanem arról, aki közben lett.”
Záró gondolat – Behívás
Nem megjavítani akarlak, hanem segíteni, hogy rátalálj a saját erődre, tisztábban lásd az utad, és szabadabban éld az életed.
Készen állsz, hogy rátalálj a belső erődre és megéld az „elég jót”?
